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"遠藤, 隆志 and 小宮山, 伴与志 and 村松, 成司",4週間の自己負荷抵抗トレーニング (セルフレジスタンストレーニング) が上腕筋群の筋力および周径囲に与える影響,千葉体育学研究 = Chiba Journal of Physical Education,0913-8137,千葉県体育学会,2002-09-30,27,,11-17,https://cir.nii.ac.jp/crid/1050007072218469632,