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主婦の友社,冷凍保存テク完全マスターBOOK : 忙しい人こそ知っておきたい「ムダなし」&「使いきり」ワザ!,,主婦の友社,2012,主婦の友新実用BOOKS,,9784072837139,,https://cir.nii.ac.jp/crid/1130000793741715328