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枻出版社,お腹凹ませバイブル : アスリート実践のお腹ぺったんこプログラム=整「腸」断食3日間+賢い復食4日間+筋トレでウエストすっきり!,,枻出版社,2012,エイムック,,9784777923366,,https://cir.nii.ac.jp/crid/1130000796539565184