著者名,書名,版表示,出版者名,出版年,シリーズ名,番号,ISBN,ISSN,URL "藤縄, 理",肩甲骨はがしで上半身が軽くなる! : 肩コリ、首・背中の痛みをまるごと撃退!,,宝島社,2024,TJ mook,,9784299054562,,https://cir.nii.ac.jp/crid/1130019890130398343