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"谷本, 道哉",10秒から始める!おなか凹ませ簡単トレーニング : 頑張りすぎずに効果を出す!,,"学研パブリッシング,学研マーケティング (発売)",2010,Gakken Sports Mook,,9784056058000,,https://cir.nii.ac.jp/crid/1130282269499406208