著者名,書名,版表示,出版者名,出版年,シリーズ名,番号,ISBN,ISSN,URL "石井, 直方 and 荒川, 裕志",体が硬い人でもやらわかくなるストレッチ : 毎日1分で驚くほど変わる!,,扶桑社,2018,扶桑社ムック,,9784594613518,,https://cir.nii.ac.jp/crid/1130282271595902720