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"荒井, 秀典 and 山田, 実 and 菊谷, 武 and 石橋, 英明",シニアの筋トレ・口トレ・骨体操 : まずはこれだけトレーニング!,,NHK出版,2018,別冊NHKきょうの健康,,9784147941822,,https://cir.nii.ac.jp/crid/1130282272136250624