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"中嶋, 寛之 and 堀居, 昭",ストレッチングの理論と実際,,"メディカルリサーチセンター(頒布代行),日本医学映音社",1990,スポーツ医科学ビデオシリーズ,,,,https://cir.nii.ac.jp/crid/1130282273085817344