短時間の高強度スタティック・ストレッチングが柔軟性に与える影響

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  • タンジカン ノ コウキョウド スタティック ・ ストレッチング ガ ジュウナンセイ ニ アタエル エイキョウ
  • Effects of static stretching with short duration and high intensity on flexibility

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