女性高齢者に対する尿失禁の改善と筋力維持，バランス機能向上を目指した運動教室の評価

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タイトル別名
  • The Effect of the Exercise Program for Community-Dwelling Elderly Woman
  • ジョセイ コウレイシャ ニ タイスル ニョウ シッキン ノ カイゼン ト キンリョク イジ バランス キノウ コウジョウ オ メザシタ ウンドウ キョウシツ ノ ヒョウカ

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抄録

9.00E+12

女性高齢者に対する尿失禁の改善と筋力維持、バランス機能向上を目指した運動教室プログラムを評価するため、尿失禁の程度、身体機能、筋肉量の測定結果を実施前後で比較した。対象者は日常生活に問題のない地域在住の65歳以上の女性高齢者で、脳血管障害及び神経系の疾患既往がなく、尿失禁自覚のある14名である。運動教室は週１回12週間行った。その結果、全員が尿失禁の改善傾向を示し、6名の尿失禁自覚が消失した。尿失禁における自覚症状・QOLを評価するICIQ-SF得点は、有意に減少した。身体機能では動的バランス機能が有意に向上し、体幹筋肉量及び下肢筋力は維持されていた。これらの結果から運動教室プログラムの有効性が示唆された。また、ICIQ-SF得点と開眼片足立ちに相関がみられ尿失禁と静的バランス機能との関連が示唆された。

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