アニクロ : 体験過程理論から見出された実存的なワーク

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タイトル別名
  • アニクロ : タイケン カテイ リロン カラ ミイダサレタ ジツゾンテキ ナ ワーク
  • Crossing with Animals : An existential exercise emerging from the Theory of Experiencing

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説明

自分の生きざまを動物に喩えて、その動物は何をしているのかなどと形容しながらペアで話し合うワークを考案し、それを「アニクロ」(Crossing with Animals)と命名した。本論では、その理論背景として実存哲学、メタファー論やジェンドリン哲学を含む体験過程理論について論じたあと、その実践を３つの側面から検討した。それらは、アニクロ初体験者に対するアンケート結果について、産業メンタルヘルス研修でのアニクロの応用について、そしてゲシュタルトセラピーにおけるアニクロの実践についてである。アニクロは多用な実践が可能であるが、その基本原理はフォーカシングであり、本論は最後に、アニクロを通してみたフォーカシングの基礎理論を考察した。

This paper introduces and discusses an exercise where one expresses one's own sense of living as an animal and dialogues with a partner on how the animal exists. The paper terms this exercise "crossing with animals." First, the theory of experiencing, a theory that includes aspects of existential philosophy, metaphor theory, and the philosophy of Eugene Gendlin, is discussed as a theoretical basis of crossing with animals. Then the practice of crossing with animals is discussed from three aspects : (1) the results of a questionnaire administered to those who were new to the exercise ; (2) the use of crossing with animals in corporate mental health training ; and (3) the use of crossing with animals in Gestalt therapy. Although crossing with animals can be practiced in diverse populations, it is a form of Focusing, and the paper concludes with a theoretical discussion of Focusing principles in relation to the practice of crossing with animals.

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