肋木運動について

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タイトル別名
  • ロクボク ウンドウ ニ ツイテ
  • Rokuboku undo ni tsuite
  • Physical training with wall bars

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説明

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1. はじめに 2. 本論 (1) わが国における肋木運動 (2) 肋木運動の特色 (3) 肋木運動の体育的効果 1. 各種器械器具を使って行なう運動の基礎的な指導 2. 身体の偏癖・固癖を矯正する 3. 積極鍛錬的な運動(各種スポーツのトレーニングとして) (4) 肋木運動の実際 3. むすび

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