表面筋電図からみた姿勢の違いによる骨盤底筋と腹直筋の活動に関する研究

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  • ヒョウメン キンデンズ カラ ミタ シセイ ノ チガイ ニ ヨル コツバンテイキン ト フクチョクキン ノ カツドウ ニ カンスル ケンキュウ
  • Investigation about the Activity of Pelvic Floor Muscle and Rectus Abdominis Muscle from the Difference of Posture, through Radio Waves of Surface Muscle

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抄録

本研究では、表面活動筋電位測定法を用いて、異なる体位における運動時の骨盤底筋と腹直筋の筋電図を観察・分析し、骨盤底筋の筋収縮を促しやすい体位と運動を明らかにした。その結果、臥位でのRMS (筋収縮強度の指標値Root Mean Square)は、立位や坐位より大きく、骨盤底筋および腹直筋の筋収縮が活発であることがわかった。また、仰臥位、側臥位では、股関節の内転・外転・外旋運動を行なった時に、骨盤底筋の筋収縮が腹直筋よりも活発であった。特に、側臥位で下側に位置する下肢の内転運動時には、骨盤底筋の筋収縮が活発であった。以上から、骨盤底筋の筋収縮を促しやすい体位は、仰臥位、側臥位であり、骨盤底筋の筋収縮が活発な運動は、臥位で膝関節の屈曲をしないで行なう、股関節の内転・外転・外旋であると考えられる。

This investigation observes and analyzes muscular radio waves of pelvic floor muscle and rectus abdominis muscle, in time of exercise, in the different posture, with using the potential measure approach, and proves the posture and exercise which are easy to urge the muscular contraction of pelvic floor muscle. As a result, it proved that RMS (Root Mean Square) in the recumbent position is larger than the one in the standing position or seated position, and that the muscular contraction of pelvic floor muscle and rectus abdominis muscle were active. Besides, as for the dorsal position and decubitus position, the muscular contraction of pelvic floor muscle was more active than the one of rectus abdominis muscle, when the introversion, extroversion or external rotation exercise of hip joints was done. Especially, in time of introversion exercise of the lower limbs positioned in the down side of the dorsal position, the muscular contraction of pelvic floor muscle was more active than the one of rectus abdominis muscle. For the above result, it made clear that the posture being easy to urge the muscular contraction of pelvic floor muscle was recumbent position, and that the lower limbs' exercise without bending hip joints or knee joints in recumbent position, was the most effective.

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