Characteristics of physical fitness of female university students with low back strength index

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  • 女子大学生における背筋力指数低位者の体力の特徴

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本研究では， 2010年度から2019年度までのL-BI とH-BIの女子大学生の体力を比較し，L-BIの女子大学生の体力改善の知見を得ることを目的とした。対象者は東京工芸大学工学部の女子大学生（年齢：18～19歳）170人 (L-BI : 107 人， H-BI: 63 人）であった。その結果，L-Blの女子大学生の体力（背筋力, 握力，上体おこし，腕立て伏せ， 垂直跳び，立位体前屈），は，H-BIの女子大学生のそれより有意に劣っていることが示された。以上のことから，背筋力指数は種々の体力要素を反映することが示唆された。さらに，L-BIの女子大学生の低一体力の改善には,定期的なダイナミックな身体活動の実践が必要であることが推測された。

The purpose of this study is to investigate the characteristics of physical fitness of female students with a low back strength index (L-BI, less than 1.0) at Tokyo Polytechnic University from academic year (AY) 2010 to AY 2019. Therefore, the physical fitness of L-BI female university students were compared with that of a high back strength index (H-BI, 1.5 or higher). A total of 170 (107 L-BI and 63 H-BI) first-year female students (18-19 years old) participated in this study. As a result, it was shown that the physical fitness (back strength, grip strength, floor sit-ups, push-ups, vertical jump,standing trunk flexion) of female university students with L-BI were significantly inferior to that of H-BI. Considering the above results, it was suggested that the back strength index indicates the total physical fitness. Furthermore, it was considered that female university students with L-BI need regular practice of dynamic physical activity.

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