中高年のための「体を動かす」簡単運動メニュー
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書誌事項
- タイトル
- "中高年のための「体を動かす」簡単運動メニュー"
- 責任表示
- 主婦の友社編
- 出版者
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- 主婦の友社
- 出版年月
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- [2008.4]
- 書籍サイズ
- 21cm
- タイトル別名
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- チュウコウネン ノ タメ ノ カラダ オ ウゴカス カンタン ウンドウ メニュー
- 中高年のための「体を動かす」簡単運動メニュー : 体力をアップし内臓脂肪を減らす : 運動が苦手でも無理なく続けられて効果抜群
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注記
出版年はジャケットによる
監修: 松葉育郎, 小島のぞみ, 岩崎宏子
