自分でつくる筋力トレーニングプログラム : 年齢・競技・目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル : これ1冊で"正しいプログラム"がつくれるようになる!

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書誌事項

タイトル
"自分でつくる筋力トレーニングプログラム : 年齢・競技・目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル : これ1冊で"正しいプログラム"がつくれるようになる!"
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有賀誠司著
出版者
  • 山海堂
出版年月
  • 2004.2
書籍サイズ
21cm
タイトル別名
  • ジブン デ ツクル キンリョク トレーニング プログラム : ネンレイ キョウギ モクテキ ニ オウジタ ジッセンテキ プログラム サクセイ マニュアル : コレ 1サツ デ タダシイ プログラム ガ ツクレルヨウニ ナル
  • 自分でつくる筋力トレーニングプログラム : 年齢・競技・目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル : これ1冊で正しいプログラムがつくれるようになる!
  • 筋力トレーニングプログラム : 自分でつくる : 年齢競技目的に応じた実戦的プログラム作成マニュアル

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注記

参考文献: p222

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