「4分で身体は変えられる」の科学 : なぜ短時間・高強度運動が人気なのか?

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Bibliographic Information

Title
"「4分で身体は変えられる」の科学 : なぜ短時間・高強度運動が人気なのか?"
Statement of Responsibility
田畑泉著
Publisher
  • 扶桑社
Publication Year
  • 2020.7
Book size
18cm
Other Title
  • 「4プン デ シンタイ ワ カエラレル」ノ カガク : ナゼ タンジカン・コウキョウド ウンドウ ガ ニンキ ナノカ?
  • 4分で身体は変えられるの科学 : なぜ短時間高強度運動が人気なのか

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