ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法 : 普通を目指さなければ「ツライ」は驚くほど「ラク」になる

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書誌事項

タイトル
"ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法 : 普通を目指さなければ「ツライ」は驚くほど「ラク」になる"
タイトル別名
  • ADHDノウ デ コマッテル ワタシ ガ シアワセ ニ ナル ホウホウ : フツウ オ メザサナケレバ ツライ ワ オドロクホド ラク ニ ナル
  • ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法 : 普通を目指さなければツライは驚くほどラクになる
責任表示
中島美鈴著
出版者
  • 主婦の友社
出版年月
  • 2021.3
書籍サイズ
19cm

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注記

だらしない、間に合わない、部屋が汚い…。ADHD脳を持つカウンセラーが、生きづらさを感じているADHD女子の悩みを解決! 片づけから恋愛まで、認知行動療法をもとにした、さまざまなノウハウを紹介します。

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詳細情報 詳細情報について

  • CRID
    1130005953989766166
  • NII書誌ID
    BC0581314X
  • ISBN
    9784074466870
  • 本文言語コード
    ja
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    ja
  • 出版地
    • 東京
  • 分類
  • データソース種別
    • CiNii Books
    • KAKEN
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