イライラ・怒りをとる技術 : 自衛隊メンタル教官が教える
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書誌事項
- タイトル
- "イライラ・怒りをとる技術 : 自衛隊メンタル教官が教える"
- 責任表示
- 下園壮太著
- 出版者
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- 朝日新聞出版
- 出版年月
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- 2022.4
- 書籍サイズ
- 18cm
- タイトル別名
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- イライラ・イカリ オ トル ギジュツ : ジエイタイ メンタル キョウカン ガ オシエル
- イライラ怒りをとる技術 : 自衛隊メンタル教官が教える