こころが落ち着き集中力が高まる!マインドフルなこころ : ものがたりとワークで身につく

書誌事項

タイトル
"こころが落ち着き集中力が高まる!マインドフルなこころ : ものがたりとワークで身につく"
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ローレン・ストックリー著 ; ザック・グルゼスコウィアックイラスト ; 芦谷道子訳
出版者
  • 創元社
出版年月
  • 2023.9
書籍サイズ
22cm
タイトル別名
  • ココロ ガ オチツキ シュウチュウリョク ガ タカマル マインドフル ナ ココロ : モノガタリ ト ワーク デ ミ ニ ツク

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注記

原タイトル:Mindfulness is your superpower

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