体が硬い人のための関節が柔らかくなるストレッチ&筋トレ

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書誌事項

タイトル
"体が硬い人のための関節が柔らかくなるストレッチ&筋トレ"
責任表示
荒川裕志著
出版者
  • PHP研究所
出版年月
  • 2016.1
書籍サイズ
24cm
タイトル別名
  • カラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ カンセツ ガ ヤワラカク ナル ストレッチ&キントレ
  • 関節が柔らかくなるストレッチ&筋トレ

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