下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」

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Bibliographic Information

Title
"下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」"
Statement of Responsibility
中野ジェームズ修一著
Publisher
  • 大和書房
Publication Year
  • 2013.6
Book size
15cm
Other Title
  • カハンシン ニ キンニク オ ツケル ト フトラナイ ツカレナイ
  • 10歳若返るからだをつくる5つの習慣
  • 下半身に筋肉をつけると太らない疲れない

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Notes

「10歳若返るからだをつくる5つの習慣」(2011年刊)の改題,加筆修正(著者のホームページによる)

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