ネバネバが効く!やせる!病気が治る最強レシピ
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書誌事項
- タイトル
- "ネバネバが効く!やせる!病気が治る最強レシピ"
- 出版者
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- マキノ出版
- 出版年月
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- 2020.7
- 書籍サイズ
- 29cm
- タイトル別名
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- ネバネバ ガ キク ヤセル ビョウキ ガ ナオル サイキョウ レシピ
- ネバネバが効く!やせる!病気が治る最強レシピ : 腸内環境を整えて免疫力アップ!
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注記
抜群の血流改善効果がある「オクラ水」、血圧や血糖値を下げる「酢コンブ」、血圧を下げて筋力がアップする「おから納豆」を紹介。さらに、ネバネバ食材の美味レシピや、関根勤らの体験談も収録。『壮快』『安心』掲載に加筆。