心が楽になる茂木式マインドフルネス

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書誌事項

タイトル
"心が楽になる茂木式マインドフルネス"
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茂木健一郎著
出版者
  • 扶桑社
出版年月
  • 2022.3
書籍サイズ
18cm
タイトル別名
  • ココロ ガ ラク ニ ナル モギシキ マインドフルネス
  • 茂木式マインドフルネス : 心が楽になる

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注記

「脳を鍛える茂木式マインドフルネス」(世界文化クリエイティブ 2017年刊)の改題

参考文献: 巻末

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