静的ストレッチングにおけるリラクセーションをもたらす伸張感性と筋スティフネスの関係

  • 酒井 吉仁
    富山医療福祉専門学校 理学療法学科 信州大学 大学院総合工学系研究科
  • 梅野 克身
    富山医療福祉専門学校 理学療法学科
  • 荻島 久裕
    富山医療福祉専門学校 理学療法学科
  • 辻 政彦
    富山医療福祉専門学校 理学療法学科
  • 上條 正義
    信州大学 大学院総合工学系研究科

書誌事項

タイトル別名
  • Relationship Between Stretching Feelings that Induce Relaxation and Muscle Stiffness During Passive Muscle Stretching
  • セイテキ ストレッチング ニ オケル リラクセーション オ モタラス シンチョウ カンセイ ト キン スティフネス ノ カンケイ

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抄録

〔目的〕下腿三頭筋の静的ストレッチング実施時の伸張感覚と足関節角度,加圧力,筋束長,筋スティフネスの関係を検討した.〔対象〕健常な成人男性11名とした.〔方法〕ST時の伸長感として,筋の伸張を感じた時(FE1),気持ちの良い伸張と感じた時(FE2),伸張に痛みを感じた時(FE3)と,これら伸張感覚時の関節角度,加圧力,超音波画像診断装置で計測した筋スティフネスを解析した.〔結果〕FE2とFE3での関節角度,加圧力,筋束長がいずれにおいても差が少なかった.FE3で筋束長の短縮(防御反射),筋スティフネスの増加が5名の被験者で認められた.〔結語〕気持ちが良い伸張感覚でSTを行う場合には,ゆっくりと筋の伸張感覚を聞きながら行うことが必要である. <br>

収録刊行物

参考文献 (14)*注記

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