女性高齢者に対する低負荷集団的運動プログラムの呼吸・歩行機能の評価

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  • Effects of low-intesity group exercise program on respiratory and walking functions in elderly women
  • ジョセイ コウレイシャ ニ タイスル テイフカ シュウダンテキ ウンドウ プログラム ノ コキュウ ホコウ キノウ ノ ヒョウカ

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抄録

<p>養護老人ホームで生活する呼吸器疾患のない女性高齢者41名に対する低負荷集団的運動プログラムの8ヵ月の効果を，参加率によって4群間で比較した（参加なし/C群，週1回/W1群，週2回/W2群，要援護高齢者/F群）．％肺活量と1秒率，5m歩行速度はW1群とF群で，最大吸気筋力はW2群とF群で有意に改善していた．C群の5m歩行速度のみ8ヵ月後で有意低下がみられた（p＜0.05）．低負荷運動の継続実施で呼吸・歩行機能の維持を期待できる可能性が示唆された．</p>

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