下肢へのオイルマッサージが健康成人のむくみに及ぼす影響

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  • 下肢へのオイルマッサージが健康成人のむくみに及ぼす影響 : 複合手技による検討
  • カシ エ ノ オイルマッサージ ガ ケンコウ セイジンノム クミ ニ オヨボス エイキョウ : フクゴウ シュギ ニ ヨル ケントウ
  • ― 複合手技による検討 ―

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抄録

【目的】健康成人が自覚するむくみにオイルマッサージが及ぼす効果を明らかにする目的で、下腿の 体積・周径・皮膚温、自覚VAS、短縮版POMS(以下POMS)を用いて検証した。<br> 【方法】原因疾患や自律神経の異常がなく、下肢にむくみを自覚する者10名(男女各5名、28.6±8.7歳) を対象に、同一被験者にクロスオーバー法で介入回(マッサージ)と対照回(安静)の計2回の実験 を行った。実験手順は①恒温恒湿室で座位にてPOMS、②仰臥位にて5分安静後、測定1、③左下肢 へ介入(介入回)または安静(対照回)15分、④測定2、POMSの順に行った。体積は容器に水を張 り、左下肢を入れてこぼれた水の重量、周径は下腿最小部(足関節)および最大部の2点、皮膚温はサー ミスタLC-1により湧泉穴・母指先端・周径の測定部位の脛骨外縁2カ所・腓骨頭の高さの計5カ所、 むくみおよび冷えの自覚はVAS、気分状態は実験前後の気分の変化の6項目からなるPOMSを測定し た。統計は対応のあるt検定、またはウィルコクソンの順位和検定を用いて2群の比較を行った(有 意水準5%未満)。<br> 【結果および考察】周径は介入後有意に細くなった。介入側の皮膚温は有意に上昇した。むくみ、冷 えのVASは有意に低下した。体積は有意差がなかった。POMSは、介入後有意に活気(V)が上昇し、 総合的気分障害度(TMD)が低下した。以上の結果から、下肢へのオイルマッサージは介入側の下腿 の周径を細くし、皮膚温を上昇させるだけでなく、自覚的なむくみ・冷えVASを低下させ、リラック スした気分状態をもたらし、他覚的・自覚的指標ともにむくみを改善する効果があることが示唆され た。

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