緩消法における押圧の強さおよび押圧面積の違いが,腰背部の筋弛緩に与える影響の検討

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【目的】 緩消法は筋に軽い押圧を加えながら筋活動を行わせる手技であり， 5～10分の短時間で痛みを伴わずに筋を弛緩させることができる． 筋膜性腰痛患者を対象とした先行研究では，10分間の緩消法により 腰部筋の筋硬度が低下したと報告されているが，押圧力や押圧面積 が不明確であった．本研究の目的は，緩消法による筋の弛緩効果を 再検証し，筋弛緩に最適な押圧力および面積を検討することである． 【方法】 研究参加に同意の得られた健常成人39名を対象とした．被験者は 端坐位をとり，施術者が一側の腰背部に押圧棒を当てた状態で， 随意的に体幹の側屈運動を5分間行った．側屈運動は，左右15度 の位置に印をつけた鏡を目安に毎分60回に設定したメトロノーム に合わせて行った．研究にあたり，押圧力を常時目視でき，押圧 面積を変えられる押圧棒を作製した．押圧力は，押圧なし，250g， 500g，750g，1000g，押圧面積は，直径1cm，2cm，3cmと した．側屈運動の開始前後に，押圧部の筋硬度を筋硬度計により 連続5回測定し，最大と最小を除く3回の平均を代表値とした．この 値を用い前後比（運動後/ 運動前）を求め，押圧力および押圧面積 の各条件について，反復測定の分散分析，多重比較法により分析 した．統計解析はRコマンダーを用い，危険率は5％未満とした． 【結果】 押圧力の前後比の平均は，押圧なし：0.97，250g：0.95，500g： 0.85，750g：0.87，1000g：0.88であり，500gと750gが押圧 なしおよび250gよりも有意に低下した．押圧面積では1cm：0.85， 2cm：0.87，3cm：1.06と，1cmと2cmが3cmよりも有意に低下 した． 【考察】 緩消法は筋を短時間で弛緩可能であり，押圧力500～750g，押圧 面積は直径1～2cm が最も効果的であると考えられた． 【結論】 緩消法は筋を弛緩する有用な手技である． 【倫理的配慮，説明と同意】 本研究の趣旨，自由意志に基づいた研究であることなどについて， 書面を用いて説明し，同意を得た後に実施した．本研究は東京国際 大学および武蔵台病院の倫理審査において承認を得ている．

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詳細情報 詳細情報について

  • CRID
    1390018971038969344
  • DOI
    10.14901/ptkanbloc.42.0_p-028
  • ISSN
    2187123X
    09169946
  • 本文言語コード
    ja
  • データソース種別
    • JaLC
  • 抄録ライセンスフラグ
    使用不可

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