ベンチステップ運動でのトレーニングが閉経女性の骨密度,骨塩量と骨代謝に及ぼす影響

  • 松原 建史
    福岡市健康づくりセンター 株式会社健康科学研究所
  • 酒井 由美子
    福岡市健康づくりセンター 財団法人福岡市健康づくり財団
  • 柳川 真美
    福岡市健康づくりセンター 株式会社健康科学研究所
  • 肘井 千賀
    福岡市健康づくりセンター 財団法人福岡市健康づくり財団
  • 沼田 信
    福岡市健康づくりセンター 財団法人福岡市健康づくり財団
  • 江上 薫
    福岡市健康づくりセンター 財団法人福岡市健康づくり財団
  • 山口 靖子
    福岡市健康づくりセンター 株式会社健康科学研究所
  • 峰 祐子
    福岡市健康づくりセンター 財団法人福岡市健康づくり財団
  • 前田 龍
    株式会社健康科学研究所
  • 田中 宏暁
    福岡大学スポーツ科学部運動生理学研究室
  • 進藤 宗洋
    福岡大学スポーツ科学部運動生理学研究室
  • 小池 城司
    福岡市健康づくりセンター 財団法人福岡市健康づくり財団 九州大学大学院医学研究院循環器内科学 福岡市医師会成人病センター

書誌事項

タイトル別名
  • The effect of bench-stepping exercise training on BMD, BMC and bone metabolism in menopausal women
  • ベンチステップ ウンドウ デ ノ トレーニング ガ ヘイケイ ジョセイ ノ コツミツド,ホネエンリョウ ト ホネ タイシャ ニ オヨボス エイキョウ

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抄録

Since the effect of the submaximal aerobic exercise on bone had been controversial, the aim of this study was to elucidate the effect of the bench step (BS), that seemed to deliver higher mechanical load on bone than any other aerobic exercises, on the total bone mineral content (BMC) and the bone metabolism of menopausal women. Sixteen menopausal women (65 ± 9 years old) as the exercise group (ExG) and 28 pre-menopausal women (43 ± 3 years old) as the control group (CG) were studied. ExG carried out BS training with the exercise intensity at lactate threshold (LT) for 21 weeks. In ExG, BMC was measured by dual energy X-ray absorptiometry (DXA) at one year before the intervention (A year before), pre-intervention (Pre) and post-intervention (Post). Serum osteocalcin (OC) as the marker of bone formation and serum type I collagen cross-linked N-telopeptide (NTx) as the marker of bone absorption at Pre, 11th week of the intervention and Post. In CG, BMC was measured annually without the intervention. In ExG, OC was not changed, but NTx was significantly decreased by intervention (p<0.05). The decreased amount of annual change in BMC between a year before and Pre (T1) was significantly higher compared to that between Pre and Post (T2) (p<0.01) and CG (p<0.001). There was no significant difference between T2 and CG. In conclusion, BS with LT could prevent decreasing BMC in menopausal women, and maintain the same level of BMC in pre-menopausal women by suppressing the bone absorption.

収録刊行物

  • 体力科学

    体力科学 62 (1), 95-103, 2013

    一般社団法人日本体力医学会

被引用文献 (2)*注記

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参考文献 (63)*注記

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