Study on the improvement of the cold

SASSA Naomi, YANASE Takuko

doi:10.11428/kasei.59.0.241.0

【目的】女子大学生111名の内、約8割が自身を冷え性と認識しており、若年女性の冷えに対する対策を考える必要がある。これまでに夏期の冷え対策として蒸気温熱シート（以下シートと称す）を腰に使用した場合の冷え改善効果の検討やシート使用実態調査より、夏の冷え改善としても腰を温めることが有効であり、今後も腰や腹を温めることを多くが希望した。また、冷える部位により、温める部位が異なる傾向を示した。そこで、冷え性の被験者に夏期と冬期に身体各部位を温め、冷えの改善効果が得られる部位を検討した。【方法】冷え改善の検討として、身体の各部位（首・手先・二の腕・腰・腹・ふくらはぎ・足先）にシートを貼付及びシートを「使用しない」の全8条件として、不感気流にて、気温25℃、相対湿度50_%_に設定した人工気候室内にて、夏服0.4cloを着用し、椅座安静状態を保ちながら60分間暴露し、皮膚温や快適感、温冷感、冷え改善などの主観申告を測定した。被験者は冷え性である健康な女子大学生とし、夏期は6名、冬期は8名とした。実験は2006年9月～10月上旬、12月および2月に実施した。【結果】いずれの季節においても、首、腰、腹の_幹部を温めた時に快適感・満足感・全身温冷感・冷え改善ともに高い評価が得られた。更に、腰と腹では、夏は腹に、冬は腰に使用した方が評価は高かった。「手先のみ」あるいは「腕全体」が冷える者別に、手先あるいは足先にシートを使用した場合を比較すると、いずれも「手先のみ」冷える者の方が全身温冷感は暖かい側、快適感およびシート使用部位は快適側であった。季節や冷える部位により異なる傾向を示し、これらの点を考慮して温める部位を選択する必要性が示唆された。

Study on the improvement of the cold

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