「特定高齢者」対象の『転倒予防教室』における運動前の足浴の転倒リスク軽減効果の検証

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タイトル別名
  • A Study of Effects of Foot Bath before Exercise on Fall Prevention
  • 奨学会助成金研究報告 「特定高齢者」対象の『転倒予防教室』における運動前の足浴の転倒リスク軽減効果の検証
  • ショウガクカイ ジョセイキン ケンキュウ ホウコク 「 トクテイ コウレイシャ 」 タイショウ ノ 『 テントウ ヨボウ キョウシツ 』 ニ オケル ウンドウ マエ ノ ソクヨク ノ テントウ リスク ケイゲン コウカ ノ ケンショウ

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抄録

本研究の目的は，『転倒予防教室』で運動前に実施する足浴が，足部に関連する転倒リスクに与える影響を検証することである。方法は，『転倒予防教室』で毎回足浴を実施する足浴群と実施しない転倒群を設定し，教室初回と最終回に足部機能を測定し比較した。また教室終了３か月後に，電話にて転倒の有無と歩行状況についての調査を行った。転倒リスクの評価指標は，足関節背屈角度と足底荷重最大値および歩幅であった。<br>　 結果は，教室初回と比較して最終回に，足浴群の足関節背屈角度，足指部の荷重最大値，および歩幅が有意に改善していた。３か月後の電話調査の結果，対照群では歩行状態が悪化した被験者が３名いたが，足浴群では０名であった。結果より，運動前の前に足浴を行うと，足浴を行わなかった場合よりも足部に関連する転倒リスクが軽減することが示唆された。このことから，運動前の足浴は転倒予防に活用できる，と考えられる。

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