足趾踵荷重立位は成人男性の動的バランスを向上させるか

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  • Does standing with weight borne on the toes improve dynamic balance in adult men?
  • ソクシショウカジュウ リツイ ワ セイジン ダンセイ ノ ドウテキ バランス オ コウジョウ サセル カ

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抄録

[目的] 本研究の目的は，足趾踵荷重立位を三週間継続することによる，動的バランス機能への影響を検証することとした．[対象] 対象は健常成人男性38名とし，介入群とコントロール群に19名ずつ振り分けた．[方法] 介入群の運動課題は足趾踵荷重立位とし，週三回の介入を三週間行なった．測定は足趾把持筋力と動的バランス項目とし，初日と三週間後の2回行なった．課題前後の比較を各群で行い，変化率の比較を両群間で行なった．[結果] 介入群ではFRT，コントロール群はIPSに有意差を認めた．両群間ではIPS，FRTに有意差を認めた．[結語] 足趾踵荷重立位は，動的バランス機能を向上させる運動課題であることが示唆された．

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