小中学野球選手における睡眠に関する検討―肩肘痛や投球パフォーマンスとの関係―

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タイトル別名
  • Sleep in Adolescent Baseball Players—Correlation of Sleep with Shoulder and Elbow Pain and Pitching Performance—

抄録

<p>小中学野球選手の睡眠を調べ，肩肘痛や投球パフォーマンスとの関係を検討した．野球肘検診に参加した小中学野球選手80名を対象として，アンケートを用いて，投球時の肩肘痛，投球パフォーマンス（KJOCスコア），および睡眠を調べた．肩肘痛を41名（51％）に認め，KJOCスコアは平均91点（38～100）であった．肩肘痛は，睡眠の質がとても良い選手（29％）に比べ，それ以外の選手（63％）で有意に多かった（p＜0.05）．睡眠において，就眠中の寒さ暑さ，睡眠時間が7時間以内，眠気による授業の支障，および起床時のすっきり感がKJOCスコアの低下と関連していた（いずれもp＜0.05）．適切な睡眠により，肩肘痛の予防や投球パフォーマンス低下の予防に繋がる可能性がある．</p>

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詳細情報 詳細情報について

  • CRID
    1390291767808266752
  • DOI
    10.34473/jossm.42.1_22
  • ISSN
    24355828
    13408577
  • 本文言語コード
    ja
  • データソース種別
    • JaLC
  • 抄録ライセンスフラグ
    使用不可

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