Potential for acceptance and commitment therapy in the workplace

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  • アクセプタンス＆コミットメント・セラピーの職場での活用の可能性

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<p>アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（Acceptance & Commitment Therapy: ACT）は心理的柔軟性を高めるための心理社会的介入であり，不安や落ち込みを受容する「アクセプタンス」，思考を客観的に観察する「脱フュージョン」，価値に従って行動する「コミットメント」などの6つのコアプロセスで構成される．ACTは疾患の治療を目的とせず，特定のマニュアルに縛られない手法であり，行動変容に効果的なエビデンスがある．ACTは職場においても活用でき，従業員の心理的柔軟性を高め，生産性を向上させることが可能である．ただし，職場の文脈や組織の状態にも注意が必要であり，個人だけでなく組織やチームの影響も考慮する必要がある．ACTの活用により，組織やチームの生産性を向上させ，労働生産性の低下を解決する可能性がある．</p>

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Details 詳細情報について

  • CRID
    1390578990185836800
  • DOI
    10.57339/jjomh.31.3_127
  • ISSN
    27581101
    13402862
  • Text Lang
    ja
  • Data Source
    • JaLC
  • Abstract License Flag
    Allowed

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