横浜市におけるスポーツリズムトレーニングの普及とその効果

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  • Spread and effect of Sports rhythm training in Yokohama city

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抄録

<p>背景と目的：横浜市で市内全公立小学校を対象にスポーツリズムトレーニングの普及活動を実施し，運動能力の向上やけがの防止効果につき検討した．</p><p>方法：運動プログラムの説明用セールスシートとDVDを作成し配布，希望小学校へ体育協会指導有資格者が出向して指導を実施し，その後全小学校へのヒアリングと実施継続校へのアンケート調査を実施した．</p><p>結果：指導実績は，プログラム提供機会が計591回，延べ参加人数は約6万5千人であった．普及状況の調査では，認知度が81％に対し継続実施校は36％で，継続的に実施できない主な理由は「実施する機会がない」であった．教員からの印象で「体力向上に有効」が84％，6カ月以上継続した小学校で保健室利用率が著明に減少した．</p><p>考察：今後小学校への出向と調査を継続する共に，有効性に関するエビデンスの検証が必要と考えられた．</p><p>結語：スポーツリズムトレーニングは運動能力向上やけがの予防に有効と考えられた．</p>

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