音楽聴取が心理的および生理的ストレスに及ぼす影響 : 音楽嗜好の違いによる検討

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タイトル別名
  • Effects of Music Listening on Psychological and Physiological Stress : Differences in the Results of Music Preference of the Subjects
  • オンガク　チョウシュ　ガ　シンリテキ　オヨビ　セイリテキ　ストレス　ニ　オヨボス　エイキョウ　オンガク　シコウ　ノ　チガイ　ニ　ヨル　ケントウ

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説明

本研究では，筆者の2016年の研究に引き続き，同じ心理的指標（SRS-18）と別の組み合わせの生理的指標で測定し比較し，これに音楽嗜好という観点を加えながら，音楽とストレスの関係を検討することを目的とした。年齢が20歳～69歳（平均34.50±16.48）32人の対象者に対して，音楽聴取前後のストレスの変化を，心理的指標と生理的指標で測定した。また，音楽聴取後，聴取音楽の好き嫌いについても評価してもらった。その結果，音楽がストレスに何らかの影響を与えていることは両指標において認められたが，心理的指標で得られた結果は，生理的指標で得られた結果よりも顕著であり，音楽嗜好と心理的ストレスとは関わりが深い可能性を示した。また，音楽聴取前の心理的・生理的ストレスの状態が，聴取音楽に対する感じ方や嗜好に影響を及ぼす可能性が示されたが，特に，アミラーゼ活性で得られた結果は，生理的ストレスが高い人にとって音楽は，良い刺激になっていた可能性を示すものだった。つまり，（生理的）ストレスを感じる状況では，人は音楽を好ましいと感じる傾向を示す可能性があると言える。

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