テニス競技力向上とテニスにおける生涯スポーツと健康について

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  • テニス キョウギリョク コウジョウ ト テニス ニ オケル ショウガイ スポーツ ト ケンコウ ニ ツイテ
  • Improvement of tennis performance and tennis life sports for health

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抄録

type:Article

団塊世代は1947年（昭和22年）～1949年（昭和24年）の第1次ベビーブームに生まれ、出生数計806万人で、戦後の日本と共に成長し、2020年、東京オリンピック・パラリンピックの年には全員が70歳以上となります。厚生労働省の発表によると、2014年の日本人平均寿命は男性80.50歳、女性は86.83歳で超高齢者社会を迎え、団塊世代は全員ではないが「老老介護」という現実にも直面するのであろうと想像します。一方「平均寿命」に対して「健康寿命」は、健康上に問題がなく、日常生活を送れる期間を示し、2013年は男性が71.19歳、女性は74.21歳と発表されています（厚生労働省）。平均寿命と健康寿命の差が広がると高齢者の生活の質が下がり、医療費や介護費も増えることから、政府は2020年（東京五輪）までに、健康寿命を1年伸ばす目標を掲げております。元気で自分で何でも出来る老人を目指しているわけであります。現在、比較的元気である高齢者は、ある程度経済的にゆとりがあり、暇と時間があれば好きな趣味を生かし、長生きしたいと思うのは誰もが願望するところです。今回の国内研修のテーマである、60歳以上の方々を対象に「生涯スポーツと健康・競技力向上を目指す」というテーマを限定に、まず専門分野であるテニスの競技力はどのくらいの実力なのか、国内シニアツアー大会に出場し同世代（65歳以上～70歳）のテニス愛好者と対戦してみることにしました。私はインターハイ・インカレ・全日本と優勝し、その後、プロテニスプレーヤーとして世界を転戦した経験がありますが、現在の67歳の時点で、体力を必要とする試合を含めテニスの実力はどの程度なのか?シニアツアー大会にチャレンジし、同世代のシニアテニス愛好者の「テニス」はどのように生活に取り入れ、生き甲斐を感じながら過ごしているのかを、調査し、レポートしてみることにします。

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