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シニアのための「生き生き」講座 「週六〇分の筋トレ」が病気を遠ざける。
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- シニア ノ タメ ノ 「 イキ イキ 」 コウザ 「 シュウ ロク〇フン ノ キン トレ 」 ガ ビョウキ オ トオザケル 。
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Journal
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- 潮 / 潮出版社 [編]
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潮 / 潮出版社 [編] (766), 126-131, 2022-12
東京 : 潮出版社