漸進的弛緩法と自律訓練法の継続的練習が競技不安と主観的評価に及ぼす影響

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  • ゼンシンテキ シカンホウ ト ジリツ クンレンホウ ノ ケイゾクテキ レンシュウ ガ キョウギ フアン ト シュカンテキ ヒョウカ ニ オヨボス エイキョウ
  • The effect of continual Progressive Relaxation and Autogenic Training on competitive anxiety and subjective evaluations in sport

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