特集 効果があるから続けられる パソコンで健康管理

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  • トクシュウ コウカ ガ アル カラ ツズケラレル パソコン デ ケンコウ カンリ
  • 特集３：パソコンで　健康管理：効果があるから　続けられる

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自宅で体重や血圧などの健康データを管理するにはパソコンが役立つ。データの記録やグラフの描画が手軽にできるからだ。家庭にある体重計や血圧計のデータを手入力するだけでも一歩前進。パソコンと連携動作する機器や、携帯電話を使った健康増進サービスも増えた。パソコンを活用して健康ライフを手に入れよう。

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