地域在住高齢者における睡眠の質を改善するのは、運動強度か、実施頻度か、実施時間帯か

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  • チイキ ザイジュウ コウレイシャ ニ オケル スイミン ノ シツ オ カイゼン スル ノ ワ 、 ウンドウ キョウド カ 、 ジッシ ヒンド カ 、 ジッシ ジカンタイ カ
  • THE EFFECTS OF INTENSITY, FREQUENCY, AND DURATION OF EXERCISE ON IMPROVING SLEEP QUALITY AMONG COMMUNITY-DWELLING ELDERLY

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