健康 「スクワット」と「かかと落とし」で体重や腰回りが減り血圧も下がった

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  • ケンコウ 「 スクワット 」 ト 「 カカトオトシ 」 デ タイジュウ ヤ コシマワリ ガ ヘリ ケツアツ モ サガッタ

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  • 金曜日

    金曜日 28 (1), 42-43, 2020-01-10

    東京 : 金曜日

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