P-10 パソコン作業による疲労の軽減に関する研究 : アイマスクの効果(ポスターセッション)

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  • P-10 Study on alleviation of fatigue by personal computer work : The effect of eye mask

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説明

パソコン作業による疲労の軽減方法を検討する為に、「温アイマスク」および「冷アイマスク」、「何もしない」の3条件を、実験室実験および作業室実験、自宅での実態調査を行い検討した。実験室実験では、心拍数などの生理反応と、疲労感などの心理反応を測定し、作業室実験および自宅での実態調査では、実験室実験と同じ心理反応を測定した。被験験者は健康な女子大学生とした。検討した結果、実験室実験では、アイマスクを使用した方が疲労の軽減効果は高かった。また、温アイマスクは最も言剰面が高く、冷アイマスクも効果は認められたが、個人差が認められた。作業室空間及び自宅での実態調査でも同様の傾向が認められた。

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