Effectiveness of a cognitive behavioral therapy-based exercise program for healthy employees(要約) ; 健常な勤労者に対する認知行動療法に基づいた運動プログラムの効果の検討 ; ケンジョウナキンロウシャニタイスルニンチコウドウリョウホウニモトズイタウンドウプログラムノコウカノケントウ ; Kenjona kinrosha ni taisuru ninchi kodo ryoho ni motozuita undo puroguramu no koka no kento