女子短大生における体格・体力と生活習慣との関連性 : 最近３年間の新入生による検討

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タイトル別名
  • Relationship between physical characteristics, physical strength and lifestyle of female college student : Examination by entrance student in recent three years
  • ジョシ タンダイセイ ニ オケル タイカク ・ タイリョク ト セイカツ シュウカン ト ノ カンレンセイ : サイキン 3ネンカン ノ シンニュウセイ ニ ヨル ケントウ

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説明

われわれは、A大学短期大学部の2016年、2017年、2018年まで３年間にわたる総勢262名女子の新入生を対象に、体力測定と健康や体力に関する意識、運動実施回数、冬のスポーツ活動などに関したアンケート調査をおこなった。われわれは学生が在学中健康な大学生活を送るための適切な運動プログラムの基礎資料を得る目的とした。そのまとめは、つぎの通りである。１．「身長」、「体重」、「BMI」、「握力」および「長座体前屈」は、測定年と学科により有意な差異が認められた。また、「身長」の影響が成長と関連していると考えるならば、「握力」、「反復横跳び」および「20mシャトルラン」は発育の良いものほど優れていることがわかった。２．「体力に対する意識」に対して「自信がある」と回答したものは、「握力」、「上体起こし」、「反復横跳び」、「20mシャトルラン」、そして「立ち幅跳び」で有意に優れた成績を発揮した。一方、「長座体前屈」のような柔軟性を評価する測定項目では関連性がほとんど認められなかった。３．今回の分析で使用した行動体力の測定項目では「健康に対する意識」、「運動の実施状況」、「朝食の摂食状況」、そして「睡眠時間」など各アンケート項目において有意な関係を示す結果が得られなかった。

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