整える習慣
CiNii
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書誌事項
- タイトル
- "整える習慣"
- 責任表示
- 小林弘幸著
- 出版者
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- 日経BP日本経済新聞出版本部
- 日経BPマーケティング(発売)
- 出版年月
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- 2021.2
- 書籍サイズ
- 15cm
- タイトル別名
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- トトノエル シュウカン
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注記
「一流の人をつくる整える習慣」(KADOKAWA 2015年刊)の改題、大幅に加筆修正、再構成
コロナ禍で心と体が大きなダメージを受けている今、大事なのは自律神経を整える毎日の積み重ね。「窮屈な服や靴を選ばない」「ゆっくり話す」「一日一枚写真を撮る」など、自分を取り戻す108の行動術を紹介する。
叢書番号はカバージャケットによる
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詳細情報 詳細情報について
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- CRID
- 1130005876438480780
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- NII書誌ID
- BC05336062
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- ISBN
- 9784532199951
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- 本文言語コード
- ja
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- 出版国コード
- ja
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- タイトル言語コード
- ja
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- 出版地
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- [東京]
- 東京
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- 件名
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- BSH: 健康法
- BSH: 自律神経
- NDLSH: 人生訓 -- サラリーマン
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- データソース種別
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- CiNii Books