シニアの筋トレ・口トレ・骨体操 : まずはこれだけトレーニング!

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書誌事項

タイトル
"シニアの筋トレ・口トレ・骨体操 : まずはこれだけトレーニング!"
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荒井秀典 [ほか] 監修
出版者
  • NHK出版
出版年月
  • 2018.11
書籍サイズ
26cm
タイトル別名
  • シニア ノ キントレ クチトレ ホネタイソウ : マズ ワ コレダケ トレーニング
  • シニアの筋トレ口トレ骨体操まずはこれだけトレーニング

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注記

その他の監修者: 山田実, 菊谷武, 石橋英明

巻末折込付録: チェックシート1枚

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